Page 70 - BELLEZZA IN FARMACIA

formazione scientifica

L’automassaggio è una  Le endorfine sono oppiacei endogeni dotati di proprietà analgesiche ed PRINCIPALI BENEFICI
forma di massaggio euforizzanti; l’ossitocina è considerata l’ormone dell’amore ed è DELL’AUTOMASSAGGIO
che viene praticato su implicata in molteplici aspetti della vita affettiva e relazionale.
se stessi e permette di Come abbiamo visto, inoltre, il massaggio contribuisce ad abbassare i Salute della pelle: grazie agli
prendere maggior livelli di cortisolo e a ridurre lo stress provocato dalle situazioni di disagio effetti positivi sulla
confidenza con il e affaticamento. microcircolazione, all’eliminazione
proprio corpo, delle cellule morte dello strato
ripristinare QUESTIONE DI RECETTORI epidermico, alla stimolazione
nell’organismo una La pelle è un organo densamente innervato e presenta un’elevata delle strutture dermiche e
condizione di densità di recettori (in media 130 per cm2), che la rendono all’aumento dell’assorbimento
equilibrio, ma anche di particolarmente sensibile a ogni forma di contatto. delle sostanze funzionali presenti
favorire l’assorbimento Gli esseri umani percepiscono le sensazioni generate dall’ambiente nei cosmetici, il risultato che si
dei prodotti cosmetici, esterno attraverso diversi tipi di recettori, distribuiti a livello della cute e ottiene a livello cutaneo è
aumentandone delle mucose. Si tratta di terminazioni nervose o cellule specializzate, decisamente positivo.
l’efficacia che traducono l’energia degli stimoli esterni in segnali elettrici.
Attraverso le vie nervose, i segnali vengono proiettati verso specifiche Miglioramento del flusso
aree del sistema nervoso centrale, deputate alla loro elaborazione. emo-linfatico: il massaggio
Le sensazioni percepite a livello cutaneo vengono associate a tre forme effettuato a livello di qualsiasi
di sensibilità: tattile (meccanocettori), termica (termocettori) distretto circolatorio migliora la
e dolorifica (nocicettori). quantità, ma anche la qualità del
Gli stimoli tattili, a seconda dei recettori che coinvolgono, possono sangue che scorre nelle arterie,
provocare sensazioni più o meno piacevoli, rilassanti o stimolanti. nelle vene e nei capillari. Effetti
analoghi si osservano nei vasi
AUTOMASSAGGIO E COSMETICI linfatici, con un aumento del
L’automassaggio è una forma di massaggio che viene praticato su se drenaggio e del riassorbimento
stessi, permette di prendere maggior confidenza con il proprio corpo, dei liquidi. Il miglioramento del
ripristinare nell’organismo una condizione di equilibrio, ma anche di flusso emolinfatico è
favorire l’assorbimento dei prodotti cosmetici, aumentandone l’efficacia. particolarmente utile nel
Tuttavia, come tutti i trattamenti benessere, per ottenere buoni risultati trattamento degli inestetismi della
bisogna praticarlo in modo corretto. cellulite, delle gambe pesanti e
È possibile effettuare una sessione completa di automassaggio, affaticate e, a livello del viso, nella
partendo dai piedi per arrivare alla testa, oppure ci si può concentrare prevenzione delle occhiaie e del
su particolari distretti corporei, a seconda dei cosmetici utilizzati. gonfiore palpebrale.

Allentamento tensioni muscolari:
se ben effettuato, l’automassaggio
scioglie le tensioni muscolari che
si creano e si accumulano
durante la giornata o durante il
lavoro intenso. Tale effetto, a
livello del viso, si traduce in una
lieve distensione delle rughe,
soprattutto se abbinato a
prodotti cosmetici di qualità.

Rilassamento e diminuzione dello
stress: la prima sensazione che
si avverte durante il massaggio
è sicuramente il rilassamento,
così importante per raggiungere
e mantenere un benessere
psico-fisico.

Bellezza Farmacia 68