Page 59 - BELLEZZA IN FARMACIA

i n t e g r a l m e n t e b e l l e s s e r e

vegetali o in piante fitoterapiche, come la
curcuma, il cacao e il ginko biloba.
Un altro fronte di interesse dalle mille sfaccettature
e potenzialità riguarda il microbioma, oggetto di
studio attivo da parte della ricerca più
all’avanguardia.
Si tratta di quella complessa biomassa
rappresentata dall’insieme del patrimonio
genetico e delle interazioni ambientali della
totalità dei microrganismi che abitano in noi,
nell’intestino soprattutto, ma anche nella gola,
nei bronchi, sulla pelle e in tutte quelle zone del
corpo che comunicano con l’esterno (ovvero
il microbiota).
“Il microbioma intestinale ha una diversità tra sono l’aloe, il finocchio, la valeriana e il ginseng”.
individui che arriva all’80-90%. - dice Antonio La Review apre, poi, uno spaccato su altre tre
Gasbarrini, Ordinario di Gastroenterologia grandi aree di Integrazione nutrizionale: quella in
dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma. età pediatrica, quella dedicata alla donna e al
Per questa caratteristica, potrà essere molto più benessere del cuore.
utile nell’ambito di una medicina personalizzata. I dati di mercato rivelano un incremento delle
L’alterazione dello stato fisiologico del microbiota, vendite di integratori alimentari in età pediatrica.
porta a un’alterazione di tutta la barriera, Se l’attività sportiva giustifica in parte questo trend
configurando un intestino iper-permeabile, che in crescita, sono i probiotici e gli integratori a base
lascia “filtrare” più di quanto dovrebbe, di estratti vegetali ad interessare un target più
esponendo le cellule del sistema immunitario a un trasversale di consumatori in questa fascia di età,
maggior contatto con frammenti microbici o in particolare in situazioni cliniche per le quali non
derivanti dal cibo che possono così essere la base esistono trattamenti specifici, quali ad esempio i
di molti stati patologici”. disturbi del sonno, le coliche gassose del lattante,
Da qui l’importanza dei probiotici e di una loro la tosse, le infezioni respiratorie ricorrenti.
assunzione per il mantenimento della funzione Menarca, gravidanza, allattamento, menopausa,
della barriera intestinale e non solo: importanza sono alcune delle fasi di cambiamento fisiologico
testimoniata anche dall’ampia mole di articoli - si attraversate dalle donne: momenti delicati in cui
calcola oltre 800 negli ultimi 5 anni - che mettono una supplementazione mirata può davvero fare la
questi organismi al centro dell’attività di ricerca di differenza in termini di benessere psico-fisico.
molti studiosi italiani. Quanto, infine, alla possibilità di ricorrere agli
Grazie a queste ricerche si sono aperte nuove integratori per intervenire sui fattori di rischio delle
prospettive di sviluppo e nuovi settori malattie cardiovascolari, tra le principali cause di
d’applicazione, come la salute microbiologica del invalidità e morte, le evidenze scientifiche a
cavo orale, la salute dell’apparato uro-genitale supporto di alcune molecole che agiscono sulla
dell’uomo e della donna o l’eradicazione riduzione della colesterolemia LDL sono numerose:
dell’Helicobacter pylori. i fitosteroli in primis, ma anche il riso rosso
Non è nuovo, poi, l’interesse degli italiani per fermentato, il beta-glucano e la berberina n
i prodotti contenenti ingredienti a base di erbe,
i cosiddetti botanicals. Silvana Sassi
Lo studio condotto da PlantLIBRA (Plant food
supplements: Levels of Intake, Benefit and Risk
Assessment) nell’ambito programma quadro
europeo, volto a valutare la sicurezza d’uso degli
integratori alimentari contenenti piante e derivati a
supporto di azioni di tipo regolatorio, ha coinvolto
2400 persone in 6 Paesi europei e consentito di
ottenere numerosissime informazioni relativamente
ai consumatori di integratori a base di piante.
Le tre ragioni d’uso più citate in Italia in ordine
decrescente sono: funzioni digestive (19%), attività
tonica-energetica (15%) e proprietà rilassanti
(11,5%). Tra le prime piante più presenti negli
integratori, segnalati dai consumatori Italiani, ci

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