Page 84 - BELLEZZA IN FARMACIA
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               i n t e g r a l m e n t e

               b e l l e s s e r e





               industrializzati che nei Paesi non industrializzati.  Lacrobacillus reuteri, Lattobacillus acidophilus,  immunomodulante e antitumorale.
               Numerosi studi hanno inoltre evidenziato che  Bifidobacterium spp. e Saccaromyces boulardii  Nel neonato, soprattutto se pretermine,
               l’allattamento al seno è associato ad una minore  sono i ceppi di cui possediamo documentati  l’assottigliamento della retina e
               prevalenza di sovrappeso e obesità, sia durante  effetti positivi sull’organismo.   l’ipopigmentazione della macula sono reperti
               l’infanzia che l’adolescenza, a un migliore  I probiotici sono stati impiegati con successo sia  comuni. La luteina incrementa la densità del
               quoziente intellettivo e perfino al raggiungimento  nella terapia di forme gastroenteriche, che nella  pigmento maculare e svolge un’azione di
               di maggiori traguardi professionali in età adulta.  loro prevenzione. Alcuni ceppi probiotici  protezione
               Il latte materno, grazie alla ricchezza dei suoi  sembrano in grado anche di modificare processi
               componenti nutrizionali e funzionali, costituisce un  infiammatori di natura allergica.  Nutraceutici immunomodulatori
               vero e proprio “sistema biologico” che, secondo  L’ambito di impiego dei probiotici più noto in
               le attuali conoscenze, si associa non solo a migliori pediatria è senza dubbio rappresentato dalle  Resveratrolo
               parametri di crescita, ma anche a un migliore  infezioni intestinali. Proprio nella la diarrea acuta si  Il resveratrolo (3,4,5-tri-idrossi-trans-stilbene) è un
               sviluppo neuro-comportamentale e alla  sono ottenuti elevati livello di evidenza, al punto  composto polifenolico presente in varie specie
               prevenzione di diverse patologie acute   che hanno assunto un ruolo terapeutico di  vegetali, alcune delle quali entrano a far parte
               e croniche.                            primaria rilevanza.                   della dieta umana: more di gelso, noccioline e
                                                                                            uva/vino. Questa molecola viene classificata come
                                                      Vitamina D                            fitoalexina.
                                                      La vitamina D promuove l’assorbimento del calcio  La sorgente principale risulta essere la Vitis
                                                      dall’intestino e il suo successivo deposito nel  vinifera, la vite comune, che ne può contenere
                                                      tessuto osseo e per questa ragione è conosciuta   (nella buccia) da 50 a 100 μg/g.
                                                      e impiegata per la profilassi del rachitismo.   Esso esplica una serie di attività: blocca la
                                                      Come suggerisce La Società Italiana di Pediatria  replicazione di virus; inibisce una serie di
                                                      Preventiva e Sociale, la profilassi con vitamina D   mediatori dell’infiammazione; stimola la funzione
                                                      è raccomandata a tutti i bambini      immunitaria ed è un potente antiossidante.
                                                      indipendentemente dal tipo di allattamento.
                                                      La supplementazione giornaliera con vitamina D   Lattoferrina
                                                      è consigliata sin dalla nascita per l’intero primo  La lattoferrina è una glicoproteina basica,
                                                      anno di vita, con la somministrazione di 400 UI,  appartiene alla famiglia delle transferrine,
                                                      che possono salire a 1000 in presenza di fattori   composta da 692 aminoacidi.
                                                      di rischio di deficit.                La Lattoferrina è in grado di legare il ferro e
               I fattori di difesa presenti nel latte materno                               possiede proprietà antivirali, antibatteriche e
               possono essere suddivisi in molecole ad azione  Yogurt                       immunomodulanti.
               antinfettiva diretta (per esempio alcuni lipidi  Il bambino potrebbe, sì, fare anche a meno del
               lattoferrina, glutamina, immunoglobuline),  latte di per sé, ma non dei suoi preziosi nutrienti   Zinco
               promotori della crescita (per esempio fattore  (a meno di una complessa e impegnativa  Lo zinco è un minerale essenziale, presente
               bifidogeno), cellule (neutrofili, macrofagi, linfociti)  sorveglianza e integrazione dietetica) e, proprio  nell’organismo in quantità superiore a quella di
               e sostanze ad azione antinfiammatoria (fattori di  per questa ragione, se non impossibile, è molto  qualsiasi altro oligoelemento al di fuori del ferro.
               crescita epiteliale, prostaglandine, attivatori  difficile (e controproducente) abolire del tutto   Lo zinco assolve svariate funzioni: è essenziale per
               piastrinici, tocoferoli, caroteni e altri antiossidanti).  il latte.         il funzionamento di molti enzimi; è necessario per
               Il latte materno è ricco anche di sostanze ad  Lo yogurt è un alimento bilanciato, di facile  il funzionamento di alcuni mediatori cellulari;
               azione immunomodulatrice (interferone alfa,  “gestione” da parte della mamma per la sua  contribuisce alla stabilizzazione della membrana
               interleuchine, citochine, nucleotidi), che possono  versatilità di impiego e può essere definito un  cellulare (citoscheletro); regola l’apoptosi da parte
               contribuire alla prevenzione di malattie  degno sostituto del latte.         dei linfociti in vitro e in vivo. Il ruolo svolto dallo
               degenerative nel lungo termine.        Oltre alla sua valenza nei bambini e più in  zinco nell’integrità del sistema immunitario è ben
                                                      generale negli individui con intolleranza al  conosciuto e si possono ipotizzare interventi di
               Probiotici e prebiotici                lattosio, è opportuno sottolineare che lo yogurt è  salute, quali supplementazione di zinco, per
               Probiotici (ovvero i microrganismi vivi dotati di  direttamente coinvolto anche nella modulazione  prevenire l’alterazione del sistema immunitario e
               effetti benefici ad effetti benefici sull’ospite) e  dell’attività peristaltica ed esplica un effetto  per migliorare la resistenza alle infezioni.  n
               prebiotici (ovvero il substrato del probiotico  anticariogeno.
               indigeribile dall’uomo) sono ormai entrati a pieno                           Piercarlo Salari
               titolo nel lessico sia clinico che scientifico.   Luteina
               Il principale effetto riconosciuto a probiotici e  Le attività ascritte alla luteina sono molteplici:
               prebiotici è quello della modulazione della   inibizione della perossidazione dei lipidi di
               flora intestinale.                     membrana, in modo particolare per i
               Bifidobatteri e Lattobacilli rappresentano i  fotorecettori, in quanto molto ricchi di acidi grassi
               principali ceppi benefici per l’organismo in   polinsaturi; azione antiossidante diretta; capacità
               qualità di probiotici. Lactobacillus GG,  di assorbire la luce blu; attività antinfiammatoria,



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