Page 20 - BELLEZZA IN FARMACIA
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formazione scientifica

Se si vuole aumentare   all’azione delle radiazioni solari e dell’inquinamento ambientale).                L’apporto di iodio induce il
  l’idratazione in        L’insieme di questi processi determina numerose manifestazioni a livello           catabolismo lipidico locale e
  profondità, a livello   cutaneo, a partire dalla comparsa di rughe, discromie, cedimento                   favorisce la mobilitazione dei
  del derma, bisogna      cutaneo...                                                                         grassi dagli accumuli
  prestare attenzione     Il trattamento dell’invecchiamento della pelle richiede un duplice                 sottocutanei, riducendo la
  alla dieta, bevendo     intervento: dall’esterno (cosmetici) e dall’interno (dieta/integratori).           pressione esercitata
  grandi quantità di      Per quanto riguarda l’alimentazione, è bene privilegiare il consumo di             dall’edema sugli adipociti e
  acqua, consumando       pesce e derivati (ricchi di acidi grassi essenziali), ma anche di frutta e         migliorando il quadro clinico
  verdura e frutta in     verdura di stagione (cruda o cotta al vapore) come cavoli, broccoli e              delle zone colpite dalla cellulite;
  abbondanza e            verze, ricchi di anti-ossidanti.                                                 estratti di caffè, cacao,
  ricorrendo              Tra i principali ingredienti presenti nei nutricosmetici dedicati al               guaranà: sono ricchi di caffeina
  all’assunzione di       trattamento dell’invecchiamento cutaneo ricordiamo:                                e attivano le lipasi, enzimi che
  specifici integratori    vitamine (A, C, E): favoriscono la rigenerazione epidermica,                     stimolano la lipolisi e
                                                                                                             favoriscono l’idrolisi dei
                             aumentano l’idratazione cutanea, stimolano la produzione del                    trigliceridi in acidi grassi e
                             collagene, contrastano i radicali liberi;                                       glicerolo.
                           minerali: giocano un ruolo fondamentale nel metabolismo cutaneo,
                             coadiuvano le reazioni enzimatiche, contribuiscono a mantenere               Caduta dei capelli
                             integre le membrane cellulari, favoriscono la biosintesi del                 La perdita di un certo numero di
                             collagene, della cheratina e della melanina;                                 capelli (50-100) durante la
                           isoflavoni della soia: manifestano attività estrogeno-simile,                 giornata è naturale, ma in alcune
                             favoriscono il rinnovamento dell’epidermide e contrastano la                 situazioni questo fenomeno
                             degradazione delle fibre dermiche;                                           aumenta fino a causare
                           licopene: è dotato di proprietà antiossidanti, stimolanti e rigeneranti;      un diradamento progressivo
                           polifenoli: contrastano l’azione dei radicali liberi, favoriscono la          dei capelli.
                             microcircolazione cutanea e aumentano la produzione di collagene.            Le cause che possono portare
                                                                                                          a questa condizione sono
                          Idratazione cutanea                                                             numerose (trattamenti tricologici
                          Il processo fisiologico alla base del mantenimento dell’idratazione             aggressivi, presenza di alcune
                          cutanea è decisamente complesso e prevede l’entrata in gioco di                 patologie, disfunzioni ormonali,
                          numerosi meccanismi.                                                            alimentazione scorretta, terapia
                          In commercio sono presenti ottimi cosmetici in grado di conservare i            farmacologica), ma la genetica
                          contenuto idrico dell’epidermide, rallentandone l’evaporazione. Ma se si        gioca un ruolo determinante
                          vuole aumentare l’idratazione in profondità, a livello del derma, bisogna       (alopecia androgenetica).
                          prestare attenzione alla dieta, bevendo grandi quantità di acqua,               Nel caso di capelli fragili è bene
                          consumando verdura e frutta in abbondanza e ricorrendo all’assunzione           utilizzare integratori ricchi di
                          di specifici integratori, ricchi di omega 3 (olio di pesce, borragine, lino,    amminoacidi, vitamine e minerali.
                          germe di grano).                                                                Anche le vitamine sono utili per
                                                                                                          combattere la caduta dei capelli,
                          Cellulite                                                                       in particolare quelle del gruppo B,
                          La cellulite è un comune inestetismo che può avere complicazioni                che favoriscono la cheratogenesi
                          patologiche più o meno gravi che richiedono particolare attenzione alle         e contrastano l’incanutimento; le
                          abitudini e allo stile di vita e un approccio mirato e basato sull’utilizzo di  vitamine A, C, E combattono i
                          diversi prodotti dermo e nutri-cosmetici.                                       processi di ossidazione e rendono
                          Gli ingredienti alimentari utilizzati nel trattamento di questo disturbo        i capelli forti e sani.
                          sono numerosi:                                                                  Infine, è importante integrare la
                           estratti vegetali dotati di proprietà venotoniche e capillaroprotettive       dieta con minerali (in particolare
                                                                                                          ferro, zinco, rame), che migliorano
                             (ginkgo biloba, mirtillo, vite, centella asiatica) che rinforzano la parete  il metabolismo dei capelli e del
                             endoteliale dei piccoli vasi sanguigni e migliorano la circolazione          cuoio capelluto.
                             periferica, riducendo la fuoriuscita e il ristagno dei liquidi a livello
                             interstiziale;                                                               Andrea Bovero
                           estratti di Fucus vesciculosus, un’alga bruna ricca di iodio presente
                             in forma libera o legato a proteine sottoforma di amminoacidi iodati.

Bellezza Farmacia 18
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